【六本松】運動不足でも大丈夫！ピラティス×整体の「半分寝てる」無理ないボディメイク
運動が苦手な方にこそ試してほしい、六本松のピラティス＆整体
「運動不足を解消したいけれど、激しいトレーニングは続けられない」「体が硬くてピラティスができるか不安」…そんなお悩みを抱えていませんか？福岡市中央区六本松にあるAsicara（アシカラ）では、整体とピラティスを組み合わせた独自のメニューを提供しています。運動不足解消や姿勢改善を目指す方にとって、ハードルの高い運動はかえって逆効果になることも。当サロンでは、お一人おひとりの柔軟性や体力に合わせたオーダーメイド施術を行っているため、運動が全く得意でない方や久しぶりに身体を動かす方でも安心して第一歩を踏み出していただけます。
施術の半分は寝ているだけ？整体と運動のいいとこ取りメリット
Asicaraの最大の特徴は、ピラティスと整体の相乗効果にあります。メニューの「前半」は、整体ベッドの上で身体の歪みを整えたり、凝り固まった筋肉をほぐしたりする時間。極端に言えば「半分寝ていればよい」状態からスタートします。まずは整体で骨盤や関節の位置を正しい状態へとリセットするため、自力で無理に身体を伸ばす必要がありません。筋肉がほぐれて関節の可動域が広がった状態でピラティスのアプローチに移るため、運動不足の方でも痛みや負担を感じにくく、最小限の力で最大限の運動効果を引き出すことができます。
六本松で整える、無理なく続く一生モノの健康習慣
整体で身体のバランスを整え、ピラティスで正しい姿勢を維持するためのインナーマッスルを鍛える。この二つを掛け合わせることで、肩こりや腰痛の根本改善だけでなく、疲れにくい身体づくりが叶います。「キツい運動は嫌だけど、健康や体型は整えたい」という方にこそ、この組み合わせは最適です。六本松駅からアクセスしやすいAsicaraで、まずはリラックスしながら身体の変化を体感してみませんか？運動不足を感じている方のご来店を、心よりお待ちしております。
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足から（Asicara）みなさまの最高のライフステージを送るためのお手伝いをしたい。
二足歩行であるかぎり、どんな人でもみなさん足は大事！
”末永く自分の足で歩ける人生を送るんだ”と思われる方は多く、もちろんそのためには足が大事になってきます！頭痛・肩こりやからだの疲れなど、一見すると足と関係なさそうな様々なお身体の悩みも、足からの影響を受けている場合があります。
でも・・・「足の専門店」ってなかなかないですよね？
だからこそ、悩みを相談する場所も、どこに行ったらいいのかも分からないという方も多いのではないしょうか？
こんなこと聞いていいのかしら？という些細なお悩みでも、足の専門資格（フットチューニングトレーナー®︎ ）を取得した足のスペシャリストが親身に対応いたします。
足の専門家による、足のための専門店
□Asicara六本松
【住所】福岡市中央区 梅光園1-2-7 高橋ビル102
『油山観光道路沿です』
🅿スタジオ前にコインパーキング有り
〈通われている方のエリア〉
六本松・梅光園・草ヶ江・別府・笹岡・田島・友泉・神松寺・長尾・鳥飼・大濠・片江など
